Interroga todo aquello que te parece correcto

Hola , espero estés muy bien, este fin de semana no tuve la motivación de escribir, y esto fue en parte por todo lo que está pasando en el mundo en relación al Coronavirus , este suceso me ha puesto a pensar en muchas cosas, cómo en todo malo , siempre hay algo que aprender, en este caso no es la excepción. 

¿Qué he aprendido en este tiempo?

En este tiempo he aprendido algo que definitivamente ha cambiado mi vida en cada uno de los aspectos , por primera vez después de 29 años he sido consciente de mi respiración. Siempre en toda mi vida había creído que al respirar era importante ayudarse de la boca en la exhalación ,pero saben ,no era lo correcto. La nariz es el único medio para respirar , la boca nunca debe ser utilizada , ni incluso al hacer deporte , siempre debemos respirar por la nariz y con la boca cerrada. 

Llevo aproximadamente una semana de aprender a respirar mejor y de manera funcional y puedo decir con toda seguridad que mi vida ha cambiado para mejor.

Interroga todo , absolutamente todo , incluso lo que se considera correcto 

A partir de entonces me he puesto a reflexionar de que otra cosas pensamos que hacemos bien , pero realmente no es así. Muchas veces damos por hecho que algo es lo correcto , pero porqué es lo correcto? Y si lo hicieramos de distinta manera ,que pasaría? . Cuando empezamos a cuestionar más y más es cuando puede surgir la innovación , ese cambio que se requiere y nadie más se atrevió hacer o nadie más se preguntó.

Es por eso que la finalidad de este post es que cuestiones  absolutamente todo e investigues otras maneras de poder hacer las cosas , nunca des por hecho que eso es lo correcto o es lo mejor, todo en el mundo se puede mejorar, todo.