La Autodisciplina es la llave para cualquier cosa

Si me dieran a elegir una sólo habilidad, elegiría la autodisiciplina, la autodisciplina es la habilidad núcleo para alcanzar todo lo que te propongas, todo. En esta ocasión te daré un pequeña introducción de lo que es la autodiciplina ,y debido a que es un tema tan amplio te lo iré compartiendo en varias publicaciones.

Qué es la Autodisciplina

Hay muchas maneras de definir autodisciplina, la mayoría de nosotros entendemos que es la capacidad de regular nuestras acciones para lograr un objetivo establecido. Otras pueden decir que es autocontrol, la capacidad de contenerse, o un ejercicio de fuerza de voluntad.  Sin embargo la autodisciplina va más allá de eso, es aquella que puedes aplicar en cualquier aspecto de tu vida, cualquiera que sea tu objetivo, es la capacidad de hacer lo que sea necesario para lograrlo, sin importar qué. 

Como todo, la autodisicplina se puede adquirir , con el entrenamiento y la compresión adecuados, puedes desarrollar esta habilidad y reclamar tu poder de toma de decisiones, lo que te brinda mucho más control sobre tu vida. 

La autodisciplina es muy importante en todos los deportes del mundo , pero mucho más en el Boxe. Foto: Manny Pacquiao

El poder de la Autodisciplina

Con la autodisciplina podrás establecer metas y sortear todo tipo de obstáculos hasta que realmente lo logres. Esto requiere in nivel intenso de enofoque, eliminando todo tipo de interrupciones que de otra manera podrían distraernos. También te brinda la capacidad de enfocarte y concentrarse en lo que es más importante, no sólo para el presente sino también para el futuro. Tu capacidad para establecer prioridades te dará automáticamente más control sobre tu vida y evitarás reacciones instintivas o impulsivas a los eventos que ocurren dentro de tu entorno.

Vídeo 

Por último te comparto el mejor vídeo que habla de la autodisciplina